چگونگي کنار آمدن با تغییرات رفتار بيماران آلزايمري

بیشتر افرادي که دچار آلزایمر هستند متوجه مشکلات و چالش‌هایی در تغییر رفتار، خلق و خو و ميزان پریشانی خود می‌شوند. علت مهم این تغییرات اخلاقی و رفتاری به خاطر رو به زوال رفتن سلول‌های مغز است. در هر صورت، داروها، محیط زیست، افراد و بعضی از شرایط پزشکی می‌توانند باعث ایجاد این نشانه‌ها و بدتر شدن آنها بشوند.

در مراحل اوليه بیماری، افراد مبتلا به آلزايمر ممکن است تغییراتی را در رفتار و شخصیت خود تجربه کنند. مانند:

• زود رنجی

• اضطراب و پریشانی

• افسردگی

در مرحله پيشرفته‌تر بیماری، نشانه های دیگری ممکن است ظاهر شوند، از جمله:

• پرخاش و عصبانیت

• اضطراب و پریشانی و تشویش

• احساس اندوه

• آغاز مشکلات جسمی و لفظی

• بی قراری، ریز ریز کردن کاغذ یا دستمال کاغذی

• خیال (دیدن، شنیدن یا احساس کردن چیزهایی که در واقعیت وجود ندارند)

• فکر بیهوده (ثابت قدم بودن در اعتقاداتی که درست نیستند)

• مشکلات در خوابیدن

شرایط اثرگذار در تغييرات رفتاري و روحي

اتفاقات و یا تغییرات در محیط اطراف شخص مبتلا به آلزايمر، گاهی اوقات می تواند نقش مهمی در آغاز بروز نشانه‌های اخلاق و رفتاری باشد.

تغییر و عوض شدن می‌تواند برای هر کسی استرس‌زا باشد و براي بيمار آلزايمري، می تواند سخت و مشکل سازتر باشد. این مشکل می‌تواند باعث افزایش ترس و خستگی از تلاش برای حس کردن و فهمیدن جهان گیج کننده اطراف بيمار باشد. اثر شرایط بر خلق و خو ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• رفتن به یک اقامتگاه جدید و یا گرفتن پرستار خانگی.

• تغییرات در محیط اطرافی که برای فرد آشنا است و یا تغییر پرستار.

• پذیرش در بیمارستان.

• خواهش کردن برای حمام رفتن و یا عوض کردن لباس.

شناختن اینکه چه چیزی باعث آغاز تغییرات رفتاری می‌شود گاهی می‌تواند در پیدا کردن بهترین راه برای سر و کار داشتن با این موضوع به شما کمک کند.

ارزيابي پزشکی برای فاکتورهای موثر در تغيير رفتار

هر کسی که دچار تغییرات رفتاری می‌شود باید سنجش و ارزشیابی پزشکی انجام دهد، به خصوص اگر نشانه‌ها و علائم ناگهانی بروز کرده‌اند. حتي اگر علت اصلي تغييرات رفتاري، اثر آلزايمر روي مغز باشد، باز هم يک ارزيابي دقيق مي‌تواند، برخي عوامل درمان‌پذير ديگر را که بر رفتار بيمار اثر منفي دارند، شناسايي کرده و آن‌ها را بر طرف نمود. از جمله اين عوامل، موارد زير هستند:

• عوارض جانبی دارو: بسیاری از افراد که دچار بیماری آلزایمر هستند داروهایی را که برای مشکلات دیگر سلامتی‌شان که تجویز شده است را استفاده می کنند، اثرات عوارض جانبی دارو یا فعل و انفعالاتشان می‌تواند تاثیر بر روی خلق و خو افراد داشته باشد.

• رنج بردن از عفونت‌ها و یا شرایط نامناسب دیگر: اگر افرادی که دچار بیماری آلزایمر هستند بیماری‌شان بدتر شود، سختی ارتباط برقرار کردن با دیگران برای بازگو کردن مشکلاتی که در حال تجربه هستند، بیشتر می‌شود. در نتیجه ممکن است قادر به گزارش دادن علائم نشانه‌های بیماری‌های متداول نباشند. درد کشیدن از عفونت‌های ادراری، گوش یا سینوس‌ها ممکن است منجر به بی‌قراری و یا آشفتگی و تشویش شوند. درد کشیدن از مثانه پر، یبوست، یا حس کردن گرما و سرمای زیاد در یک زمان کوتاه.

• مشکلاتی در شنیدن یا خیال کردن: این مشکلات می‌توانند کمک به بیشتر شدن گیجی و پریشانی و نا امید شدن فرد و تقویت حس انزوا و گوشه‌گیری شود.

روش‌های غیر دارویی

روش‌های غیر دارویی، این نشانه‌های تغییر خلق و خو را اداره می‌کنند و از لحاظ جسمی و حسی، فرد حال بهتري پيدا می‌کند.
براي يک درمان دارويي موفق، موارد زير بايد رعايت شود:

• متوجه شوید که شخص بيمار اين رفتارها را از روی عمد و یا اذیت کردن انجام نمي‌دهد.

• شناختن علت و اینکه چگونه بیماری آلزایمر، موجب بروز اين علائم و رفتارها در فرد بيمار مي‌شود.

• تغییر دادن محیط اطراف برای رفع چالش‌ها و موانع، جهت ايجاد آسایش فرد بيمار، اطمینان خاطر دادن و آزاد کردن ذهن او.

موارد کنار آمدن

• نظارت بر راحتی شخص: چک کردن درد، گرسنگی، تشنگی، یبوست، مثانه پر، خستگی، عفونت‌ها و تحریکات پوستی. مهیا کردن یک اتاق راحت با دمای مناسب.

• مواجه شدن با حقیقت: برای مثال، اگر شخص بيمار، آرزوي دیدن خانواده‌اش که سال‌ها پیش فوت کرده‌اند را داشت، به جای اشاره کردن به مرگ خانواده وي، به عنوان مثال بگویید "مادرت شخص فوق العاده‌ای بود، من مطمئنم که او هم دوست دارد تو را ببیند."

• رسیدگی کردن غیر مستقیم به فرد: سعی کنید انعطاف پذیر، صبور و حمایت کننده باقی بمانید و با حس خوب واکنش نشان دهید نه با اخلاق و رفتار سرد.

• ایجاد آرامش در محیط. جلوگیری کردن از سر و صدا و نور شدید، دوري از محیط نا ایمن و زمینه‌های خیلی شلوغ و گیج کننده، مانند تلویزیون.

• اجازه دادن برای استراحت کافی بین وقایع مهیج و تحریک کننده براي فرد بيمار.

• فراهم کردن وسائل ايمن و مناسب براي بيمار.

• قبول کردن درخواست‌ها و جواب دادن به آن‌ها.

• به دنبال دليل پشت هر رفتار عجيب بيمار باشيد. براي يافتن دليل رفتارها و اثر احتمالي داروها مي‌توانيد با پزشک مشورت کنيد.

• بیان کردن و به اشتراک گذاشتن تجربیاتتان با بيمار.

• کشف راه حل‌های مختلف در برخورد با بيمار.

شبکه اجتماعي پونه‌سا هم با ايجاد امکان ارتباط بين بيماران و خانواده‌هاي آن‌ها، مي‌تواند کمک کننده باشد. مي‌توانيد با عضويت در اين شبکه در اين شبکه از تجربيات ديگر بيماران آلزايمري و اطرافيانشان بهره‌مند شويد.

دارو برای درمان علایم رفتاری

اگر روش‌های غیر دارویی بعد از یک مدت استفاده و استمرار جواب‌گو نبودند، داروها ممکن است برای اشخاصی که دارای نشانه‌های شدید هستند و یا کسانی که پتانسیل آسیب دیدن را دارند، مناسب باشند. اگر داروهای تجويز شده براي اين دسته از بيماران، براي آن‌ها اثر بخش است، باید به طور دقیق و منظم از آن داروها استفاده کنند. بسیاری از اين داروها هنگامی بهترین اثر را دارند که در ترکيب با روش‌های غیر دارویی مصرف شوند.

هميشه شاد و تندرست باشيد. پونه‌سا